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Mecanografía y memoria muscular

Memoria muscular

Usted no aprenderá a mecanografiar rápidamente y correctamente si usted no entrena practicando repetidamente. Los músculos tienen memoria y los obliga a recordar a través de la repetición. Cuando un movimiento se repite una y otra vez, una memoria muscular a largo plazo se crea para esa tarea. Esto se realiza sin su esfuerzo consciente. Es importante presionar una tecla con el dedo correcto porque sus músculos recordarán sus acciones. Si eres caótico, no tendrás éxito. Es mejor tomar un poco de tiempo, mirar su teclado al aprender y asegurar que usted utiliza el dedo correcto. Recuerde no confundir sus músculos!

¿Como funciona?

La memoria muscular le da dos beneficios:

  • Aprender la colocación y movimientos se recuerda para el resto de su vida, por ejemplo como la capacidad de montar en bici. Cuando usted no practica una actividad dada durante mucho tiempo y después vuelve a ella, será más fácil aprenderla otra vez. Se puede pensar en bailar y realizar diferentes figuras de baile, trazando movimientos particulares. Si alguna vez has practicado el baile en la infancia, no será tan difícil empezar de nuevo.
  • Aumenta el número de núcleos encontrados en las células musculares. Esto crea masa muscular. Es un factor importante en el culturismo.

El aspecto de los movimientos que son recordados por sus músculos es importante desde el punto de vista de la mecanografía rápida.

Cada movimiento activa los receptores del músculo llamados propioceptores, que envían señales al sistema nervioso central. La señal describe la posición actual del cuerpo, la tensión de los músculos individuales y el orden en el que trabajan. El cerebro memoriza toda la secuencia de estas señales combinándola con el movimiento especificado. Repitiendo el mismo movimiento por segunda, tercera y cuarta vez en una misma fila, lo haces más rápido y más eficientemente.

Resumen

Para enseñar a los músculos un movimiento dado usted necesita repetir ese movimiento una y otra vez. Lo más importante es presionar las teclas con los dedos correctos. Muchas personas suelen preguntar cómo escribir más rápido. No se dan cuenta de que deben centrarse en el uso correcto del teclado. Si escribe correctamente, programará sus músculos para que no cometan errores. Con el tiempo, mirar el teclado se hace superfluo y adquiere hábitos que le permitirán escribir más rápido.

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