https://agilefingers.com
advertentie

Blind typen en spiergeheugen

Spiergeheugen

Je leert niet hoe je snel en correct kunt typen als je niet traint door herhaaldelijk te oefenen. Spieren hebben geheugen en je dwingt ze te onthouden door herhaling. Wanneer een beweging keer op keer wordt herhaald, wordt een langdurig spiergeheugen gecreëerd voor die taak. Dit wordt uitgevoerd zonder uw bewuste inspanning. Het is belangrijk om een ​​toets met de juiste vinger in te drukken, omdat uw spieren uw acties onthouden. Als je chaotisch bent, zul je niet slagen. Het is beter om wat tijd te nemen, naar je toetsenbord te kijken tijdens het leren en ervoor te zorgen dat je de juiste vinger gebruikt. Vergeet niet om je spieren te verwarren!

Hoe werkt het?

Spiergeheugen biedt u twee voordelen:

  • Door bewegingspatronen te leren, kunnen ze voor de rest van je leven worden herinnerd; zoals de mogelijkheid om te fietsen. Wanneer u een bepaalde activiteit lange tijd niet oefent en er vervolgens naar terugkeert, wordt het gemakkelijker om deze opnieuw te leren. Dit kan worden vergeleken met dansen en verschillende dansbewegingen uitvoeren, waardoor bepaalde bewegingen in kaart worden gebracht. Als je al eerder in de kindertijd hebt geoefend, is het niet zo moeilijk om een ​​tweede keer te leren.
  • Het verhoogt het aantal kernen in spiercellen. Dit creëert spiermassa. Het is een belangrijke factor in bodybuilding.

Het aspect van bewegingen die door uw spieren worden onthouden, is belangrijk vanuit het oogpunt van snel typen.

Elke beweging activeert spierreceptoren, proprioceptoren genaamd, die signalen naar het centrale zenuwstelsel sturen. Het signaal beschrijft de huidige positie van het lichaam, de spanning van de individuele spieren en de volgorde waarin ze werken. Het brein onthoudt de hele reeks van deze signalen door het te combineren met de opgegeven beweging. Door dezelfde beweging tweede, derde, vierde en volgende keer op rij te herhalen, doe je het sneller en efficiënter.

Overzicht

Om de spieren een bepaalde beweging te leren, moet u die beweging steeds opnieuw herhalen. Het belangrijkste is om de toetsen met de juiste vingers in te drukken. Veel mensen vragen vaak hoe ze sneller kunnen typen. Ze realiseren zich niet dat ze zich moeten concentreren op het juiste gebruik van het toetsenbord. Als je correct typt, programmeer je je spieren zodat ze geen fouten maken. Na verloop van tijd wordt kijken naar het toetsenbord overbodig en verwerf je gewoontes waarmee je sneller kunt typen.

Beginnen met typen!