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Digitação e memória muscular

Memória muscular

Você não aprenderá a digitar rápido e corretamente se você não treinar repetidamente praticando. Os músculos têm memória e você os força a lembrar através da repetição. Quando um movimento é repetido uma e outra vez, uma memória muscular de longo prazo é criada para essa tarefa. Isto é realizado sem o seu esforço consciente. É importante pressionar uma tecla com o dedo correto porque seus músculos vão se lembrar de suas ações. Se você é caótico, você não terá sucesso. É melhor levar algum tempo, olhar para o seu teclado ao aprender e garantir que você use o dedo direito. Lembre-se de não confundir os músculos!

Como funciona?

A memória muscular oferece dois benefícios:

  • Os padrões de movimento de aprendizagem tornam-se lembrados pelo resto de sua vida, por exemplo, a capacidade de andar de bicicleta. Quando você não pratica uma determinada atividade por um longo período de tempo e depois volta para ela, será mais fácil aprender de novo. Você pode pensar em dançar e executar diferentes figuras dançantes, mapeando movimentos particulares. Se você já praticou a dança na infância, não será tão difícil começar de novo.
  • Aumenta o número de núcleos encontrados nas células musculares. Isso cria massa muscular. É um fator importante na musculação.

O aspecto dos movimentos que é lembrado pelos músculos é importante do ponto de vista da tipagem rápida.

Cada movimento ativa os receptores musculares chamados proprioceptores, que enviam sinais para o sistema nervoso central. O sinal descreve a posição atual do corpo, a tensão dos músculos individuais e a ordem em que eles funcionam. O cérebro memoriza a sequência completa desses sinais, combinando-o com o movimento especificado. Ao repetir o mesmo movimento segundo, terceiro, quarto e próximo tempo consecutivo, você faz isso de forma mais rápida e eficiente.

Resumo

Para ensinar aos músculos um determinado movimento, você precisa repetir esse movimento uma e outra vez. O mais importante é pressionar as teclas com os dedos corretos. Muitas pessoas geralmente perguntam como digitar mais rapidamente. Eles não percebem que devem se concentrar no uso correto do teclado. Se você digitar corretamente, você irá programar seus músculos para que eles não cometem erros. Com o tempo, olhar para o teclado torna-se supérfluo e você adquire hábitos que permitem que você digite mais rápido.

começe a digitar!